Reklama
Reklama
Reklama

Tropical Hawaiian Chicken on a Sheet Pan: A Flavorful and Easy Dinner

Preheat your oven to 400°F (200°C) and line a sheet pan with parchment paper or lightly grease it to prevent sticking.
Prepare the Chicken:

Season the chicken breasts with salt, pepper, garlic powder, and ground ginger on both sides. Drizzle with a tablespoon of olive oil.
Make the Tropical Glaze:

In a small bowl, whisk together soy sauce, honey, rice vinegar, and chili flakes (if using). This will create a sweet and tangy glaze for the chicken and veggies.
Assemble the Sheet Pan:

Arrange the seasoned chicken breasts on the sheet pan. Add the sliced bell peppers, red onion, and pineapple chunks around the chicken.
Glaze the Chicken:

Brush the tropical glaze generously over the chicken breasts, ensuring they’re well-coated. Drizzle the remaining glaze over the vegetables and pineapple.
Bake the Meal:

Place the sheet pan in the preheated oven and bake for 20-25 minutes, or until the chicken is fully cooked through (internal temperature of 165°F or 74°C) and the vegetables are tender.
Serve:

Once the chicken is done, remove the pan from the oven. Let the chicken rest for a few minutes, then slice it if desired. Serve the tropical chicken with the roasted veggies and pineapple, garnished with fresh cilantro or parsley.
Serving and Storage Tips:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten przepis na bakłażana jest tak pyszny, że mogę go robić prawie codziennie!

Przygotowanie: Najpierw umyj bakłażany i pomidory i pokrój je w plasterki. Następnie ułóż je na blasze do pieczenia. Teraz przygotuj ...

Jak Utrzymać Płytki w Idealnym Blasku: Profesjonalne Porady i Sekrety Czyszczenia

Serwowanie: Czyste płytki nie tylko poprawiają estetykę pomieszczenia, ale także wpływają na jego higienę. Regularne czyszczenie zapobiega gromadzeniu się bakterii ...

Puch bananowy

Wskazówki: Budyń wymieszaj z sokiem ananasowym. Wymieszaj Cool Whip, następnie dodaj banany, truskawki, pianki marshmallow, wiśnie, kawałki czekolady i orzechy ...

Szok! Ten Deser to Grzech Słodkości! Czekoladowa Chmurka Uzależnia po Pierwszej Łyżce!

5. Chłodzenie: Przełóż gotową masę do filiżanek, miseczek lub szklanek i włóż do lodówki na minimum 2 godziny (można też ...

Leave a Comment