Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie tofu z pomidorami, dymką i sezamem w 10 minut

Tofu z pomidorami, dymką (lub szczypiorem) i prażonym sezamem to genialny w swojej prostocie pomysł na ekspresowy, zdrowy i pyszny obiad. Inspiracją był dla mnie przepis z wegańskiego, azjatyckiego kanału Yeung Man Cooking na YouTube.

Tofu z pomidorami i dymką – SKŁADNIKI

1–2 porcje

  • 1 łyżka białego sezamu (do podania)
  • 1 kostka (180 g) tofu naturalnego
  • 2 średnie pomidory (400 g)
  • 1–2 łyżeczki ksylitolu lub cukru
  • 1 ząbek czosnku
  • ⅓ łyżeczki kurkumy (niekoniecznie)
  • sól jodowana, pieprz
  • 1–2 cebulki dymki (zielone części) lub szczypior
  • 1 łyżka sosu sojowego o obniżonej zawartości soli
  • 2 łyżki wody
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej

Tofu z pomidorami i dymką – WYKONANIE

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deserowe filiżanki bez pieczenia – wyjątkowy sposób na słodki poczęstunek

Wprowadzenie Deserowe filiżanki sans cuisson to doskonały wybór na szybki, efektowny i pyszny deser, który nie wymaga pieczenia. Idealne na ...

Hearty Italian Sausage Potato Soup with Carrots & Spinach

Introduction: This Italian Sausage Potato Soup is the ultimate comfort food, packed with savory sausage, tender potatoes, and fresh spinach ...

Baked Chicken with Sour Cream and Cheese – A Delightful Comfort Dish

Introduction This baked chicken with sour cream and cheese is a rich, creamy, and satisfying dish perfect for a cozy ...

Pleciona patelnia brioszkowa: miękka i pachnąca na pyszną przekąskę!

Oto przepis na pyszne plecione brioszki, idealne na śniadanie lub przekąskę: Składniki: Na ciasto: 500g mąki typu 00 100 g ...

Leave a Comment