Reklama
Reklama
Reklama

Protein-Packed Tuna & Egg Salad

Boil the eggs for 7-8 minutes for a slightly soft center. Once boiled, let them cool, then peel and slice them in half.

Assemble the Salad:

In a large bowl, arrange the fresh spinach (or mixed greens), halved cherry tomatoes, tuna, sweet corn, and cucumber slices.

Make the Dressing:

In a small bowl, combine Greek yogurt (or mayonnaise), Dijon mustard, lemon juice, garlic powder, salt, and black pepper. Stir well until smooth and creamy.

Add the Eggs & Dressing:

Place the boiled egg halves on top of the salad and drizzle with the creamy dressing.

Serve & Enjoy:

Toss gently to combine or enjoy it as is. For extra flavor, sprinkle with black pepper or chili flakes to taste.

Serving and Storage Tips

 Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Do This Before Bed: The Overnight Remedy to Combat Candida and Fungi

Before going to bed, fill a basin with warm water and one cup of apple cider vinegar. To avoid skin ...

Baked Party Schnitzels from the Oven

Preheat the oven to 400°F (200°C). Line a baking sheet with parchment paper or lightly grease it with olive oil ...

Goździkowy Olejek na Wzrost Włosów: Naturalny Sposób na Gęste Włosy w Każdym Wieku

Warianty: Olej goździkowy z olejem amla: Jeśli chcesz wzmocnić efekt działania na wzrost włosów, spróbuj dodać do mieszanki olej amla, ...

Bardzo biały zapach, nie ma potrzeby stosowania octu ani sody oczyszczonej: ten składnik wystarczy

Specyficzne eliminatory nieprzyjemnych zapachów: Istnieją produkty zaprojektowane specjalnie do neutralizacji nieprzyjemnych zapachów w różnych obszarach domu, takie jak odświeżacze powietrza ...

Leave a Comment