Reklama
Reklama
Reklama

Low-Carb Spinach Feta Chicken Meatballs – A Flavorful Protein-Packed Delight

In a large mixing bowl, combine the ground chicken, chopped spinach, crumbled feta cheese, egg, garlic powder, dried oregano, salt, and pepper. Mix everything together until well combined. Be careful not to overmix to ensure tender meatballs.

Form the Meatballs:
Using your hands, shape the mixture into small meatballs, about 1 to 1.5 inches in diameter.

Cook the Meatballs:
Heat olive oil in a large skillet over medium heat. Once the oil is hot, carefully place the meatballs in the skillet. Cook for 6-8 minutes, turning occasionally to ensure they are golden brown on all sides and cooked through (internal temperature should reach 165°F or 74°C).

Serve:
Once cooked, remove the meatballs from the skillet and let them rest for a few minutes before serving.

Serving and Storage Tips:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Stek pokrojony w kostkę z sosem cebulowym

Jeśli chcesz zagęścić sos, dodaj kilka łyżek mąki pozostałej z obtaczania steku do odcieku na patelni. Do sosu na patelni ...

Sałatka z pieczonych ziemniaków

*składniki 8 średniej wielkości ziemniaków 1 szklanka kwaśnej śmietany 1/2 szklanki majonezu 1 opakowanie gotowanego i pokruszonego boczku 1 mała ...

marmolada pomarańczowa

Upewnij się, że pomarańcze, których użyjemy, nie są zbyt zielone ani zbyt dojrzałe. Jeśli będzie bardzo dojrzałe, będzie mu brakowało ...

Steak in Creamy Cajun Shrimp Sauce – A Flavor Explosion on Your Plate!

Heat oil in a large skillet over medium-high heat. Season steaks generously with Cajun seasoning on both sides. Sear the ...

Leave a Comment