Reklama
Reklama
Reklama

Savory Minced Meat and Vegetable Casserole with Sesame Topping

A comforting and hearty casserole with savory minced meat, mixed vegetables, and a crispy sesame topping. Perfect for a family dinner or meal prep!

Ingredients
For the Casserole:

500 g minced meat (beef, pork, or a mix)

2 cloves garlic, minced

1 onion, finely diced

1 carrot, diced

1 zucchini, diced

1/2 cup peas (fresh or frozen)

1 cup diced tomatoes (canned or fresh)

1/2 cup beef or vegetable broth

1 teaspoon dried thyme

1 teaspoon dried oregano

1/2 teaspoon salt

1/2 teaspoon black pepper

2 tablespoons olive oil

For the Sesame Topping:

1/4 cup sesame seeds

1/4 cup breadcrumbs (or panko for extra crunch)

1 tablespoon melted butter

1 tablespoon olive oil

1/2 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon dried parsley (optional)

How to Make
Step 1: Prepare the Meat Mixture

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Grillowany bakłażan faszerowany na patelni – pyszna alternatywa na letni obiad

Wprowadzenie Bakłażan to jeden z tych warzyw, który świetnie sprawdza się na grillu, a także jako składnik wielu pysznych dań ...

Kasza bulgur z pomidorami, szpinakiem i fasolą

To proste i smażone bez tłuszczu danie obiadowe zmontowałam specjalnie dla siebie z tego, co najbardziej lubię… albo powinnam (…zielsko) ...

Strudel z Cukinii: Lekka, Warzywna Alternatywa na Smaczną Przekąskę

Wprowadzenie Strudel z cukinii to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnego strudla, w którym zamiast owoców czy słodkich nadzień, wykorzystujemy ...

Eating Cinnamon Mixed With Honey for 7 Days: The Surprising Benefits to Your Body

Cinnamon and honey have long been celebrated for their individual health benefits. When combined, they create a powerful natural remedy ...

Leave a Comment