Reklama
Reklama
Reklama

Pan-Seared Mediterranean Cod in Tomato Basil Sauce

Introduction:
This Pan-Seared Mediterranean Cod in Tomato Basil Sauce combines the light, flaky texture of cod fillets with the vibrant flavors of a Mediterranean-style tomato basil sauce. The cod is perfectly seared to golden brown, then nestled in a savory sauce made with fresh tomatoes, garlic, and aromatic basil. This dish is simple yet flavorful, making it an ideal choice for a healthy dinner that’s both satisfying and easy to prepare.

Ingredients:

4 cod fillets
2 tablespoons olive oil
1 onion, finely chopped
3 cloves garlic, minced
2 cups cherry tomatoes, halved
1 can (14.5 oz) diced tomatoes
1/2 cup fresh basil leaves, chopped
1/4 cup dry white wine
Salt and pepper to taste
Lemon wedges for serving
How to Make Pan-Seared Mediterranean Cod in Tomato Basil Sauce:

Season the Cod:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Szybki Deser w 5 Minut: Bez Gotowania i Bez Wysiłku!”

Wprowadzenie Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz spędzać czasu w kuchni? Ten przepis to idealne rozwiązanie! Domowy deser, ...

CIASTO RYŻOWE Z SEREM I KIEŁBASZKĄ

CIASTO RYŻOWE Z SEREM I KIEŁBASZKĄ SKŁADNIKI: 250 g ugotowanego ryżu 3 jajka Sól 2 szczypty mielonego pieprzu 30 ml ...

Tortilla Ziemniaczana: Klasyczny Przepis z Nutą Eksperymentu

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Tortilla ziemniaczana to klasyczne danie, które z powodzeniem można przygotować w różnych wariacjach. Często jest uznawana za ...

Swojskie roladki drobiowe

Kruche i aromatyczne, faszerowane roladki z kurczaka duszone w pysznym sosie. Wspaniały pomysł na wyśmienity obiad nie tylko na co ...

Leave a Comment