Reklama
Reklama
Reklama

Spinach, Feta, and Sun-Dried Tomato Egg Muffin Cups: A Savory Grab-and-Go Breakfast

Preheat your oven to 375°F (190°C). Grease a 12-cup muffin tin with olive oil or non-stick spray.

Prepare the Veggies:
Chop the spinach and sun-dried tomatoes into small pieces. Set aside.

Whisk the Eggs:
In a medium bowl, whisk together the eggs, milk, garlic powder, oregano, salt, and pepper until well combined.

Assemble the Muffins:
Evenly distribute the spinach, sun-dried tomatoes, and feta cheese among the muffin cups. Pour the egg mixture over the fillings, filling each cup about three-quarters full.

Bake:
Place the muffin tin in the preheated oven and bake for 18–20 minutes, or until the egg muffins are set and slightly golden on top.

Cool and Serve:
Allow the muffins to cool for 5 minutes before carefully removing them from the tin.

Serving and Storage Tips

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajna mieszanka, która odmieni Twoją kuchnię! Skuteczny sposób na pozbycie się insektów w kilka minut!

1. Ocet – Twój największy sojusznik Ocet jest naturalnym wabikiem na muchy. Gdy zbliżą się do mieszanki, nie mają szans ...

Cabbage Soup: A Hearty and Healthy Comfort Food

Wash and chop all vegetables. Set the cabbage, carrots, celery, and tomatoes aside. Sauté the Aromatics: In a large pot, ...

Epic Grilled Chicken Bowl with Creamy Avocado Sauce & Veggies

Season the chicken breasts with paprika, garlic powder, salt, and pepper. Heat the olive oil in a grill pan or ...

Jak krok po kroku przygotować domową Fantę Bez chemii!

Składniki: Pomarańczowy – 5 kg. Cytryna – 3 sztuki Woda – 3 litry + 2 litry. Cukier – 200 g ...

Leave a Comment