Reklama
Reklama
Reklama

Spicy BBQ Chickpea Bowls with Roasted Veggies

Introduction
These Spicy BBQ Chickpea Bowls are bursting with bold flavors! Crispy, smoky chickpeas tossed in tangy BBQ sauce, served with a medley of colorful roasted veggies, and paired with fluffy grains, make for the perfect plant-based meal. Whether you’re looking for a hearty weeknight dinner or a delicious meal prep option, this bowl is sure to satisfy your taste buds.

Ingredients
For the BBQ Chickpeas:

1 (15 oz) can chickpeas, drained, rinsed, and patted dry

1 tbsp olive oil

½ tsp smoked paprika

Salt & pepper to taste

⅓ cup BBQ sauce (your favorite brand)

Optional: pinch of cayenne for extra heat

For the Roasted Veggies:

1 cup broccoli florets

1 red bell pepper, sliced

1 zucchini, sliced

1 red onion, sliced

1 tbsp olive oil

Salt, pepper & garlic powder to taste

For the Bowl Base & Toppings:

2 cups cooked brown rice, quinoa, or couscous

1 avocado, sliced

Fresh cilantro or parsley (for garnish)

Optional: drizzle of ranch or tahini dressing

How to Make
Roast the Veggies:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

White Chocolate Raspberry Dream Cake: A Decadent Delight

Introduction: Indulge in a luxurious dessert that combines the smooth sweetness of white chocolate with the tartness of fresh raspberries ...

Wystarczy dodać mieloną wołowinę do ziemniaków! Prosty przepis na przyjęcie!

Składniki: 4-5 ziemniaków obranych i pokrojonych w plasterki Oliwa z oliwek do przyprawienia Sól i czarny pieprz do przyprawienia 1/2 ...

Lemon Raspberry Layered Pie

Introduction This Lemon Raspberry Layered Pie is a delicious combination of tangy lemon, sweet raspberry, and a buttery graham cracker ...

Giotto Ciasteczka z 300g Masła – Znikają w Mgnieniu Oka!

Czy jest coś lepszego niż maślane ciasteczka, które rozpływają się w ustach? Tak, jeśli dodasz do nich Giotto! Te wyjątkowe ...

Leave a Comment