Reklama
Reklama
Reklama

Replenish Your Gaze: An Old-World Secret for Sharp Seeing


Carrot and Spinach Smoothie: Blend together 1 medium carrot (peeled), 1 cup of fresh spinach, a handful of blueberries, and 1 tablespoon of olive oil. Add a little water or coconut water to reach the desired consistency.

Boiled Eggs: Enjoy 1-2 hard-boiled eggs on the side, which will provide your body with more vitamin A and lutein.

Regular Consumption: Drink the smoothie every morning to replenish your gaze, and pair it with the eggs to nourish your eyes from the inside out.

Serving and Storage Tips:

 Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Malibu Strawberry Coconut Mojito: A Tropical Refreshing Drink

Muddle the Fresh Ingredients: In a tall glass, add the fresh mint leaves, sliced strawberries, lime juice, and sugar or ...

Jak rozmrozić mięso w pięć minut: sztuczka z garnkiem do góry nogami

Porady i wskazówki: Jak wiemy, istnieją inne metody, dzięki którym możemy wyjść z tej sytuacji awaryjnej, przypomnijmy sobie kilka z ...

Classic French Onion Soup: A Comforting Bowl of Rich, Savory Goodness

In a large pot or Dutch oven, heat the butter and olive oil over medium heat. Add the sliced onions, ...

Domowy Koc na Łydki: Rozgrzewający Napój na Chłodne Dni

Przelej napój do ulubionych kubków. Opcjonalnie udekoruj bitą śmietaną i posyp cynamonem lub kakao. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Serwowanie: ...

Leave a Comment