Reklama
Reklama
Reklama

Palak tofu – tofu w sosie szpinakowym po indyjsku

  1. Rondel stawiamy na średnim ogniu i wlewamy ze 3 łyżki wody. Wrzucamy pokrojoną cebulę, czosnek, imbir, kumin, kolendrę oraz garam masalę. Smażymy, aż cebula się zeszkli. Co jakiś czas dolewamy nieco wody.
  2. Dodajemy pokrojonego pomidora i smażymy, aż całkiem zmięknie i sok odparuje.
  3. Wrzucamy szpinak i krótko smażymy, aż liście zwiędną i prawie cały płyn z rondla wyparuje. Warzywa przekładamy na talerz do przestudzenia.
  4. Mleko razem nerkowcami i płatkami drożdżowymi blendujemy na gładko. Następnie do mikstury dodajemy warzywa i znowu blendujemy.
  5. Sos wlewamy do rondla i na małym ogniu krótko gotujemy mieszając od czasu do czasu.
  6. Tofu płuczemy pod kranem, kroimy w kostkę, wrzucamy na gorącą patelnię z nieprzywierającą powłoką i lekko podsmażamy (bez tłuszczu), na małym lub średnim ogniu. Przekładamy do sosu szpinakowego.

Rady:

  1. Szpinaku nie należy smażyć i gotować zbyt długo, bo ściemnieje.
  2. Jeśli Wasz blender posiada szklany kielich, warzyw nie trzeba studzić. Mój blender jest plastikowy, dlatego wolę nie wlewać do niego nic ciepłego.
  3. Tofu tylko krótko podsmażamy, to wystarczy, aby stało się trochę bardziej zwarte i nie rozpadło się w sosie. Oryginalnie w palak paneer ser jest bardzo miękki i delikatny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sophie’s Tuna Cake | Quick & Tasty Delight

In a large bowl, drain the tuna and flake it with a fork. Crack the eggs into the same bowl ...

Vaseline: The Multi-Purpose Miracle for Skin, Lips, and Hair

Lip Balm: Vaseline is a classic lip balm for dry, chapped lips. It helps to lock in moisture, keeping your ...

Creamy Tomato & Lobster Pasta

Bring a large pot of salted water to a boil. Cook the fettuccine according to package instructions until al dente ...

Powód, dla którego powinieneś zamrażać cytryny natychmiast po ich zakupie

Metody efektywnego zamrażania Zamiast zamrażać całe cytryny, w celu uzyskania najlepszych rezultatów pokrój je w plasterki lub kliny. Połączenie soli ...

Leave a Comment