Reklama
Reklama
Reklama

Mój przyjaciel przyniósł to na imprezę i był to ulubieniec tłumu!

Składniki:

1 duża główka kalafiora

1/4 szklanki oliwy z oliwek

2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny

4 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżeczka papryki

1/2 łyżeczki mielonej kurkumy

Sól i pieprz do smaku

Posiekana świeża natka pietruszki lub kolendra do dekoracji.

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik do 400 ° F (200 ° C). Przygotuj kalafior, usuwając liście i przecinając łodygę tak, aby była płaska.

Wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek, paprykę i kurkumę, aby przygotować marynatę. Dopraw solą i pieprzem.

 

 

 

Kalafior umieścić w naczyniu do pieczenia, równomiernie nakładając marynatę.

 

 

 

Przykryj folią i piecz przez 30 minut, a następnie odkryj i piecz przez kolejne 20-30 minut, aż się zrumienią.

Odpocznij, udekoruj ziołami i podawaj.

Warianty i wskazówki:

Dodaj płatki czerwonej papryki lub pieprz cayenne, aby uzyskać pikantny kopniak.

Mielony kminek lub wędzona papryka dodają wędzonego smaku.

Można dodać kapary, aby uzyskać słony smak.

Pieczone z warzywami korzeniowymi na pełnowartościowy posiłek.

Pamiętaj, aby dostosować czas gotowania do wielkości kalafiora. To uniwersalne danie doskonale nadaje się do eksperymentowania ze smakami i będzie pewnym hitem do każdego posiłku. Ciesz się kulinarną podróżą z tym zaskakującym i zdrowym daniem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

która trzyma „Roślina,nieproszonych gości z dala od Twojego domu: naturalny sposób na myszy, pająki i inne owady

Jeśli nie masz przestrzeni na hodowanie mięty, możesz wykorzystać olejek eteryczny. Wystarczy, że przygotujesz domowy spray odstraszający: do buteleczki z ...

Jak Uprawiać Imbir w Domu: Proste Metody dla Początkujących Ogrodników

Sadzenie imbiru: Umieść korzeń imbiru w doniczce, układając go na powierzchni gleby, z wypustkami skierowanymi do góry. Delikatnie przykryj go ...

Top 8 Foods That Reduce Uric Acid Levels Naturally

Berries such as strawberries, blueberries, and raspberries are rich in antioxidants and vitamin C, which have been shown to help ...

Banana Butter Cake: A Moist and Fluffy Treat

Preheat your oven to 350°F (175°C) and grease and flour an 8-inch round cake pan. In a medium bowl, whisk ...

Leave a Comment