Reklama
Reklama
Reklama

Łosoś z sałatką quinoa

Jogurt mieszamy w miseczce z drobniutko posiekaną miętą oraz skórką z grejpfruta. Doprawiamy solą i pieprzem.

Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oleju i wrzucamy cukinię pokrojoną w małą kostkę. Śmażymy aż zmięknie, dorzucamy brokuła i przekrojone na pół pomidorki. Podgrzewamy 2 minuty, doprawiamy solą i pieprzem. Zawartość patelni łączymy z ugotowaną komosą.

Medaliony w łososia smażymy na odrobinie oleju po 2 minuty z każdej strony.

Na telerze wykładamy sałatkę oraz fileciki z grejpfruta, a na wierzchu smażonego łososia. Polewamy sosem miętowym.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Energetyzujący Deser Bez Cukru: Pyszna Przyjemność Bez Wyrzutów Sumienia

Czy mogę użyć innych orzechów niż migdały? Tak, w tej recepturze możesz użyć dowolnych orzechów – nerkowców, włoskich, laskowych czy ...

Winter Brittle: A Delightful, Crunchy Treat Perfect for Winter!

Serving: Arrange brittle pieces on a platter and serve as a sweet, crunchy treat at your next gathering or enjoy ...

Cheesy Potato Egg Breakfast Wrap

This wrap is best served fresh but can be wrapped tightly in foil or parchment paper and stored in the ...

Blackened Salmon Topped with Cajun Cream Sauce with Shrimp

Serving: This dish pairs well with steamed rice, roasted vegetables, or a fresh green salad. Storage: Leftovers can be stored ...

Leave a Comment