Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Toffee Cheesecake Brownies Delight

Serving: Serve these Toffee Cheesecake Brownies chilled or at room temperature. They’re perfect on their own or served with a ...

Włoska szarlotka – łatwa, wilgotna, kremowa i nie do odparcia!

RADZIĆ: Wybór jabłek: Wybierz świeże, twarde jabłka, aby uzyskać najlepszą konsystencję ciasta. Pokrój jabłka równomiernie: Pokrój jabłka na równe plasterki, ...

Healthy Slimming Dessert: Oatmeal, Cocoa, and Bananas (Gluten-Free, No Sugar!)

Serving: Serve with a dollop of additional yogurt or a sprinkle of cinnamon for extra flavor. Storage: Store any leftovers ...

How to Tell Real Honey from Fake Honey with the Water Test:

When you drop real honey into the water, it will sink to the bottom as a solid clump. Real honey ...

Leave a Comment