Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Muffinki z twarogiem i streselem

Najpierw utrzyj miękkie masło z cukrem na puszystą masę. Wymieszaj jajko; Dodać mąkę, proszek do pieczenia i sól i zagnieść ...

Tender Steak Bites in Garlic Butter with Creamy Parmesan Sauce: A Decadent Delight

Serving: Serve the steak bites over a bed of mashed potatoes, pasta, or rice for a complete meal. They can ...

Healthy Banana Bread Recipe: A Guilt-Free, Flavorful Delight

Serve slices of banana bread with a dollop of Greek yogurt or a drizzle of almond butter for extra protein ...

Pain aux courgettes et au cheddar

Nie wyciskaj cukinii; wilgotność jest niezbędna, aby chleb był wilgotny. Pamiętaj, aby ostudzić roztopione masło przed dodaniem go do mieszanki, ...

Leave a Comment