Reklama
Reklama
Reklama

Już nigdy nie usmażysz sardynek! W ten sposób jest mi dużo lepiej. Dieta śródziemnomorska

Jeśli szukasz zdrowego i pysznego sposobu na delektowanie się sardynkami, ten przepis jest dla Ciebie idealny.
Inspirowana dietą śródziemnomorską, to propozycja bogata w kwasy Omega-3 i bardzo smaczna, idealna na rodzinny posiłek.

Składniki
Od 12 do 24 sardynek (oczyszczonych)
Sok z cytryny lub ocet do smaku
Gruba sól do smaku
4-5 ziemniaków pokrojonych w cienkie plasterki
1 cebula
1 czerwona papryka
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 mały kieliszek białego wina
Posiekane, świeże natka pietruszki, 1 łyżka stołowa
3 ząbki czosnku
2-3 łyżki oliwy z oliwek

Kontynuuj na następnej stronie…

Reklama

Yo Make również polubił

Cheesy Potato Bake: A Comforting, Creamy Delight

Introduction: This Cheesy Potato Bake is the ultimate comfort food, packed with tender potatoes smothered in a rich, creamy cheese ...

Grilled Chicken Bites with Creamy Garlic Sauce

Introduction: These Grilled Chicken Bites with Creamy Garlic Sauce are an easy and flavorful dish that's perfect for a weeknight ...

“Melting Bliss Shortbread Cookies: Buttery Perfection in Every Bite”

Introduction: Shortbread cookies are a classic treat loved for their simplicity and rich, buttery flavor. Melting Bliss Shortbread Cookies take ...

Juicy Chicken Skewers with Citrus-Butter Marinade

Introduction These Juicy Chicken Skewers with Citrus-Butter Marinade are the perfect combination of tender chicken, savory spices, and a zesty ...

Leave a Comment