Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Papryki z Quinoa i Owocami Morza – Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie!

Zastanawiasz się, jak wprowadzić odrobinę śródziemnomorskiego klimatu do swojej kuchni? Faszerowane papryki z quinoa i owocami morza to strzał w dziesiątkę! To danie nie tylko wygląda imponująco, ale również smakuje fenomenalnie, łącząc świeżość warzyw z wykwintnością owoców morza. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny obiad, czy romantyczną kolację – ten przepis to gwarancja sukcesu!

Składniki:
4 duże papryki (dowolnego koloru – czerwone, zielone, żółte lub pomarańczowe)
1/2 szklanki nieugotowanej quinoa – pełnoziarnisty, bogaty w białko dodatek.
1 łyżka oliwy z oliwek – dla delikatnego smaku.
1 mała cebula – pokrojona w kostkę.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane, dla aromatu.
1 szklanka pokrojonych pomidorów – nadaje soczystości.
1 szklanka ugotowanych i posiekanych owoców morza (np. krewetki, przegrzebki, kraby) – esencja morskiej świeżości.
1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrożonego.
1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki – dla koloru i chrupkości.
1/2 szklanki ugotowanego i pokruszonego boczku (opcjonalnie).
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki – dla świeżości.
1/4 szklanki startego parmezanu – wykończenie dania, które podkreśli smak.
Sól i pieprz – do smaku.
Instrukcje Krok po Kroku:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Yummy Pineapple Fudge: A Tropical Twist on Classic Fudge

Introduction: If you’re craving a sweet treat that combines the creamy richness of fudge with the tropical brightness of pineapple, ...

Rustykalna włoska kiełbasa z papryką i cebulą na puree ziemniaczanym czosnkowym

Salsiccia rustica italiana con peperoni e cipolle su purè di patate all’aglio Ingredienti: 1 libbra di salsiccia italiana 2 peperoni, ...

Lepsze niż pizza zapiekanie warzyw i jajek: pyszny przepis na odchudzanie

Składniki 2,8 uncji (80 gramów) mąki pełnoziarnistej 2 marchewki, starte 1 cebula, posiekana 2 cukinie, starta 1 papryka, posiekana 2 ...

Użyj sody oczyszczonej i płynu do płukania tkanin, aby wypolerować podłogę i nadać zapach całemu domowi

Czyszczenie podłóg nie jest tak proste, jak się wydaje, szczególnie gdy zdecydujemy się porzucić „klasyczne” produkty na rzecz bardziej ekologicznych ...

Leave a Comment