This Vegetable Roll is a healthy and flavorful choice, perfect for a light lunch or dinner. With a flourless spinach tortilla, you’re getting a nutritious, grain-free option that’s packed with fresh veggies and protein from tofu. It’s easy to make, versatile, and bursting with flavor!
Ingredients
For the Spinach Tortilla:
2 eggs
1g (2 pinches) salt
40g flat oats
100ml milk
35g spinach (2 handfuls)
For the Filling:
1 red bell pepper, sliced
1 yellow bell pepper, sliced
1 green bell pepper, sliced
1 carrot, sliced into thin strips
200g tofu, cut into finger-thick pieces
Cooking oil (for frying)
Rice paper (for wrapping)
How to Make
Prepare the Spinach Tortilla:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przyniosłam to danie na przyjęcie i wszyscy byli nim zachwyceni!
Drink 1 CUP of SAGE tea every day and you will not be sick..
Placki z tuńczyka i ziemniaków w jogurtowym sosie – prosty przepis na zdrową przekąskę
Quick and Easy Breakfast Tortilla with Mozzarella and Veggies