2 maski eliminujące zmarszczki między brwiami

Nikt nie jest bezpieczny przed zmarszczkami, ponieważ są one jedną z najbardziej widocznych oznak upływu czasu. Można je jednak zredukować i opóźnić ich pojawienie się, prowadząc zdrowy tryb życia i

Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę

Aby naładować akumulatory, konieczne jest dobre rozpoczęcie dnia od zdrowego i zbilansowanego śniadania. Owies, znany ze swoich wartości odżywczych, zaprasza Cię na pracowite poranki dzięki prostemu i szybkiemu przepisowi, który

Zupa jarzynowa z ziemniakami, fit, wegańska

SKŁADNIKI ok. 6 porcji 2 średnie marchewki 1 duża cebula czerwona lub kawałek pora 2 kubki ziemniaków pokrojonych 3–5 pieczarek (niekoniecznie) 3 ząbki czosnku 1,2 litra bulionu warzywnego lub wody 1 łyżka

Czekoladowe ciasteczka owsiane

Składniki: 150 gramów mąki owsianej 80 gramów suszonych moreli 10 gramów nasion słonecznika 10 gramów płatków kokosowych 50 gramów orzeszków ziemnych 20 gramów miodu 100 gramów gorzkiej czekolady 10 gramów