Reklama
Reklama
Reklama

Owocowa Sałatka na Słodko: Pyszna, Lekka i Pełna Smaku!

Wprowadzenie
Sałatka na słodko to doskonały wybór na lekkie, zdrowe śniadanie, deser lub przekąskę, która zaspokoi Twoją ochotę na coś słodkiego, ale bez nadmiaru kalorii. Jest to idealne połączenie świeżych owoców, miodu, orzechów i jogurtu, które nie tylko cieszy oko, ale także dostarcza mnóstwo witamin i minerałów. Przygotowanie tej sałatki jest szybkie i proste, a jej smak zachwyci każdego, kto poszukuje czegoś lekkiego, ale pełnego smaku. W tym artykule przedstawiamy przepis na owocową sałatkę na słodko, którą możesz dostosować do swoich preferencji.

Składniki:
1 banan
1 jabłko
1 gruszka
1 kiwi
1/2 mango
1 garść jagód (np. borówki, maliny, truskawki)
2 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 łyżka posiekanych orzechów (np. włoskich, migdałów, nerkowców)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców
Wszystkie owoce dokładnie umyj. Obierz banana, jabłko, gruszkę i kiwi, a mango pokrój w kostkę. Pokrój owoce na małe kawałki, pamiętając o zachowaniu estetyki – sałatka prezentuje się pięknie, gdy owoce są równomiernie pokrojone.

Przygotowanie jogurtu

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chicken Stuffed Crescent Rolls: A Deliciously Easy and Savory Delight

Introduction: Looking for a quick and delicious meal that will impress your family or guests? Chicken Stuffed Crescent Rolls are ...

Light and Fluffy Milk Bread Lemon Raspberry Rolls: A Perfectly Sweet and Zesty Treat!

Introduction: Indulge in the irresistible combination of tangy lemon, sweet raspberries, and a soft, pillowy milk bread dough with these ...

Ten przepis jest hitem na każdym rodzinnym spotkaniu – po prostu muszę trzymać własną rodzinę z daleka, dopóki nie nadejdzie pora jedzenia!

Składniki: Skórka: 1,5 szklanki okruchów krakersów graham 6 łyżek masła (stopionego) 1/4 szklanki jasnobrązowego cukru 1/2 łyżeczki soli Nadzienie: 2 ...

Ciabatta z krewetkami

1/2 funta (227 g) ugotowanych krewetek, bez skorupek 1 łyżka (15 ml) masła 1 łyżeczka (5 ml) przyprawy Old Bay ...

Leave a Comment