Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Papryki z Quinoa i Owocami Morza – Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie!

Zastanawiasz się, jak wprowadzić odrobinę śródziemnomorskiego klimatu do swojej kuchni? Faszerowane papryki z quinoa i owocami morza to strzał w dziesiątkę! To danie nie tylko wygląda imponująco, ale również smakuje fenomenalnie, łącząc świeżość warzyw z wykwintnością owoców morza. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny obiad, czy romantyczną kolację – ten przepis to gwarancja sukcesu!

Składniki:
4 duże papryki (dowolnego koloru – czerwone, zielone, żółte lub pomarańczowe)
1/2 szklanki nieugotowanej quinoa – pełnoziarnisty, bogaty w białko dodatek.
1 łyżka oliwy z oliwek – dla delikatnego smaku.
1 mała cebula – pokrojona w kostkę.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane, dla aromatu.
1 szklanka pokrojonych pomidorów – nadaje soczystości.
1 szklanka ugotowanych i posiekanych owoców morza (np. krewetki, przegrzebki, kraby) – esencja morskiej świeżości.
1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrożonego.
1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki – dla koloru i chrupkości.
1/2 szklanki ugotowanego i pokruszonego boczku (opcjonalnie).
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki – dla świeżości.
1/4 szklanki startego parmezanu – wykończenie dania, które podkreśli smak.
Sól i pieprz – do smaku.
Instrukcje Krok po Kroku:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Philly Cheesesteak Egg Rolls

Ingredients: Thinly sliced steak (your choice, such as ribeye or flank steak) 1 onion, thinly sliced 1 bell pepper, thinly ...

Koszyczki czekoladowe: szybki i łatwy przepis!

Koszyczki czekoladowe to elegancki i uniwersalny deser, który możesz wypełnić świeżymi owocami, musem, lodami lub innym ulubionym smakołykiem. Oto jak ...

Garlic Butter Lobster and Scallops: A Decadent Seafood Delight

Introduction Indulge in the ultimate seafood experience with Garlic Butter Lobster and Scallops. This dish is the perfect balance of ...

The Softest Dough for All Types of Pastries: The Secret to Always Rising Like Crazy

Introduction: If you're after a soft, fluffy, and perfectly risen dough for all types of pastries, look no further. This ...

Leave a Comment