Reklama
Reklama
Reklama

Diet Vegetable Roll with Flourless Tortilla

This Vegetable Roll is a healthy and flavorful choice, perfect for a light lunch or dinner. With a flourless spinach tortilla, you’re getting a nutritious, grain-free option that’s packed with fresh veggies and protein from tofu. It’s easy to make, versatile, and bursting with flavor!

Ingredients

For the Spinach Tortilla:

2 eggs

1g (2 pinches) salt

40g flat oats

100ml milk

35g spinach (2 handfuls)

For the Filling:

1 red bell pepper, sliced

1 yellow bell pepper, sliced

1 green bell pepper, sliced

1 carrot, sliced into thin strips

200g tofu, cut into finger-thick pieces

Cooking oil (for frying)

Rice paper (for wrapping)

How to Make

Prepare the Spinach Tortilla:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Znikający Sufit Popcornowy: Jak Usunąć Stary Powłokę w Kilku Prostych Krokach

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Sufit popcornowy, znany również jako sufit „agrafkowy” lub „akustyczny”, był popularnym rozwiązaniem w latach 70. i 80 ...

Moroccan Lamb Meatballs in Tomato Sauce: A Flavorful and Hearty Dish

Introduction Moroccan Lamb Meatballs in Tomato Sauce is a savory and aromatic dish that combines the richness of lamb with ...

Avocado Mayonnaise: The Best in the World

Introduction: If you’ve been told that your avocado mayonnaise is the best in the world, you’re not alone! Avocado mayo ...

Decadent Delight: The Ultimate Creamy Caramel Custard Pie

Introduction Indulge in the luscious elegance of a Creamy Caramel Custard Pie, where silky smooth custard meets a rich, golden ...

Leave a Comment