Reklama
Reklama
Reklama

Nourishing Quinoa and Chickpea Buddha Bowl with Creamy Tahini Dressing

Introduction: This Nourishing Quinoa and Chickpea Buddha Bowl with Creamy Tahini Dressing is a wholesome and satisfying meal. It’s loaded with nutritious ingredients like quinoa, sweet potatoes, chickpeas, and a rich tahini dressing. Perfect for lunch or dinner, this bowl is vegan, gluten-free, and packed with protein, fiber, and healthy fats!

Ingredients:

For the Bowl:

100 g quinoa (½ cup) or rice

1 sweet potato, peeled and diced

1 can (400 g) chickpeas, drained and rinsed (15 ounces)

Olive oil for roasting

Salt and pepper to taste

Fresh herbs or greens for garnish (optional)

For the Creamy Tahini Dressing:

3 tbsp tahini

1 tbsp lemon juice

1 tbsp olive oil

1-2 tbsp water (to adjust consistency)

1 garlic clove, minced

Salt and pepper to taste

How to Make:

Cook the Quinoa:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 3 składniki! Najszybszy i najsmaczniejszy deser! Żadnego pieczenia! Żadnych jajek! Boże, jakie pyszne!

Składniki: 150g galaretki w proszku + 200g wrzącej wody 50 g galaretki w proszku + 250 g wrzącej wody 500 ...

Chleb serowy Minas Gerais z kwaśną tapioką tak łatwy, że każdy może go zrobić

Dowiedz się, jak zrobić chleb z serem Minas Gerais, chrupiący na zewnątrz i miękki w środku. Po prostu bezkonkurencyjny przepis ...

Czekoladowe brownie z 3 składników (bez mąki, bez cukru, bez oleju)

Czekoladowe Brownie z 3 Składników (Bez Mąki, Cukru i Oleju) To przepis na zdrową wersję brownie, które jest niezwykle proste ...

Philly Cheesesteak Bułka jajeczna

Czy wolisz małe pierwsze dania? Poza tym przestawiasz się na mięso? Przystawka w postaci sajgonek z serem filadelfijskim z pewnością ...

Leave a Comment